Up
  • Главная
  • Контакты
Новости искусства и культуры
  • Музеи
  • Театры
  • Живопись
  • Литература
  • Музыка
  • Кино
  • История
  • Другие новости

Сегодня в СМИ

Свежие новости

  • Роспотребнадзор приостановил работу МДТ в Петербурге из-за нарушения санитарных норм
    Роспотребнадзор приостановил работу МДТ в Петербурге из-за нарушения санитарных норм
  • В Болгарии открылась выставка о балерине Галине Улановой
    В Болгарии открылась выставка о балерине Галине Улановой
  • Якутский режиссер Алексей Романов работает над одной картиной почти всю жизнь
    Якутский режиссер Алексей Романов работает над одной картиной почти всю жизнь
  • Популярные актеры приняли участие в записи сборника аудиоспектаклей «Папина сказка»
    Популярные актеры приняли участие в записи сборника аудиоспектаклей «Папина сказка»
  • Со 2 по 6 июня на главной площади страны в 9-й раз пройдет книжный фестиваль
    Со 2 по 6 июня на главной площади страны в 9-й раз пройдет книжный фестиваль
  • На "Титанике" нашли ожерелье из зуба мегалодона
    На "Титанике" нашли ожерелье из зуба мегалодона

Listis

Метки

Евровидение Москва Оскар Россия Театр актеры воспоминание выставка выступление выход игра история итоги кино кинофестиваль концерт мнение музей музыка обсуждение ожидание описание особенность отказ открытие планы поздравление показ показатели постановка премия премьера причины прогнозы прокаты прощание рейтинги сериал смерть совет спектакль статистика фестиваль фильм юбилей

В мире

Немецкий профессор утверждает: музыка помогает в лечении. Так ли это?

5 апреля 2023 | Рубрика: Музыка | Нет комментариев
Немецкий профессор утверждает: музыка помогает в лечении. Так ли это?

1. Уменьшает боль

Классическая музыка работает как обезболивающее. Это выяснилось в ходе эксперимента, проведенного в Лондонском университете королевы Марии с участием людей, страдающих от хронических болей. Большинство пациентов сказали, что музыка помогает отвлечься от боли и они чувствуют себя лучше после таких сеансов. Результаты исследования опубликованы в PLoS One.

«Убедительных, однозначно доказывающих данных о том, что музыка работает как анальгетик, я не встречал. Но, само собой, музыкотерапия улучшает психоэмоциональный фон. Это не воздействие непосредственно на болевые рецепторы, но пациент меньше обращает внимания на болевой синдром и ему становится лучше, — пояснил «РГ» врач-онколог, хирург Клиники факультетской хирургии им. Бурденко Сеченовского университета Дмитрий Вычужанин. — Не случайно такая практика применяется в хосписах, паллиативных отделениях».

2. Помогает пережить стресс и снижает давление

В исследованиях доктора Траппе выяснилось, что прослушивание классических произведений не только успокаивает пульс, но и снижает артериальное давление. Тот же результат был получен и в эксперименте на факультете психологии Калифорнийского университета. Участников поставили в условия стресса, предложив за короткое время решить сложную задачу. При этом испытуемых разделили на три группы — одни слушали джаз, вторые — поп-музыку, третьи — классику. В итоге именно последняя группа показала наибольшую стрессоустойчивость: у них был зафиксирован более низкий уровень артериального давления.

«Есть гипотеза, что первым ритмом, который воспринимается человеком, становится ритм биения материнского сердца. Затем к нему присоединяются успокаивающее укачивание, засыпание под колыбельные и так далее. То есть ритм и мелодия автоматически ассоциированы с успокоением, стабилизацией работы вегетативной нервной системы, — пояснила «РГ» клинический психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина. — Правда, у каждого из нас были индивидуальные обстоятельства привыкания к таким ритмам, поэтому и предпочтения в музыке разные».

«Музыкальная и арт-терапия терапия активно применяется в психиатрии, — отметила психиатр, психотерапевт телемедицинского сервиса «Доктис» Елена Бурделова. — С помощью музыки, например, можно влиять на настроение, на уровень стресса. Определенные высокие звуки повышают возбудимость нервной системы, низкие, наоборот, снижают, успокаивают. Также воздействуют и цвета: красный возбуждает, синий расслабляет. Выпущено много научных исследований по использованию арт- и музыкальной терапии для лечения неврозов и для реабилитации пациентов с тяжелыми психическими заболеваниями».

Что касается других болезней, в целом любое заболевание — будь то кардиологическое, неврологическое, легочное или желудочно-кишечное — это стресс для организма, и положительное воздействие на нервную систему может помочь справиться с заболеванием, ускорить выздоровление.

Слушая музыку, пациент меньше внимания обращает на боль, и ему становится немного легче
«Конечно, пневмонию врачи будут лечить антибиотиками, а использование музыки или живописи — это дополнительная помощь, создание условий для поддержания положительного психоэмоционального настроя у пациента, направленного на ускорение восстановления. Если пациент испытывает сильный стресс, он медленнее выздоравливает, потому что организм расходует силы на стрессовые реакции. Соответственно, при реабилитации важно убрать стрессовые факторы и добавить антистрессовые и расслабляющие», — заключила Елена Бурделова.

3. Обеспечивает высокую работоспособность

Одним, чтобы сосредоточиться, нужна полная тишина. Другие лучше «отключаются» на фоне негромкого шума — в офисе или, например, в кафе. Исследования подтвердили, что однообразные фоновые звуки в кофейне помогают мозгу работать активнее. Влияет на когнитивные функции и музыка. В недавнем исследовании Американской психологической ассоциации сравнивалось, с какой скоростью участники выполняют различные задания, требующие умственных усилий, работая либо в тишине, либо под музыкальные записи. Оказалось, что музыкальное сопровождение может затруднить выполнение сложных и незнакомых задач, однако заметно усиливает продуктивность при рутинной работе.

«Многие хирурги, в том числе и я, оперируют под музыку, — рассказал Дмитрий Вычужанин. — У каждого — свой любимый плей-лист. Я, например, предпочитаю джаз — ненавязчиво, для фона. Можно еще про себя что-то напевать. А мой учитель академик Черноусов любил классику, оперную музыку».

4. Улучшает сон

Исследование института поведенческих наук при Университете Земмельвайса в Будапеште подтвердило, что классическая музыка может помочь при бессоннице. В эксперименте участвовали 94 человека, которые жаловались на проблемы со сном. Первой группе «прописали» перед сном слушать классическую музыку или аудиокниги. Контрольная группа вела привычный образ жизни. Через три недели у «музыкантов» индекс качества сна стал заметно выше. Сомнологи часто рекомендуют использовать спокойную музыку, а также так называемый белый шум (природные звуки дождя, шелеста листвы или набегающих волн) для расслабления и безопасного способа лечения нетяжелой бессонницы.

Метки записи:  Немецкий профессор, описание, показатели, статистика

Читайте также

Оставить комментарий Отмена

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2023 Новости искусства и культуры - Будь всегда в курсе культурных событий!